お知らせ
☆彡金曜日 おいでませ！ ダンカンへ♪ 忘れられない思い出を ヽ(^o^)丿 ☆彡
晩秋、マラソンシーズンともいわれる今の時期ですが、マラソンはとても健康的なイメージがあると思います。
マラソンをしている人はスラっとした体型をしていてアル中惚けデブ膝擦り爺の体形からかけ離れた健康体と思っている人がほとんどではないでしょうか。
実際、モデル体型のような人がほとんどですが、実はマラソンを趣味にしている人の中には走りすぎていて健康リスクを高めている人もいるそうです。
ある研究によれば、1カ月の間に120㎞前後走る人は健康体である割合が一番高いそうですが、120㎞以上走る人は膝の痛みややせすぎ、オーバーワーク、免疫力の低下といったケガや病気のリスクを高めてしまっている人が増えるという結果が出たそうです。
1カ月で120㎞ということは毎日走ったとして4㎞、2日に1回走ると8㎞ということになり、時間にして約1時間程度になるそうです。
運動もやりすぎると体に良くないことがわかりますね。何事もほどほどがいいようです。
駄菓子菓子・・・アル中惚けデブ膝擦り爺は運動やらなさすぎでもっと健康に悪そうです (-"-;A ...アセアセ
(-"-;A ...アセアセ(-"-;A ...アセアセ(-"-;A ...アセアセ(-"-;A ...アセアセ
ダンカンは今日も大輪の花 満開です (^O^)／
新人ちゃんから超人気娘まで２４時間即ご案内OKですっ！
女の子でお悩みの方は受付まで♪
お客様にピッタリのＤガールをご案内 (^^♪
お電話１本！ きっと良い事あります (^_-)-☆
ご新規様大強化月間！開催中
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さらに常連様にもお得な割引やイベントやってます
皆様の想像よりさらに割引でご案内できますよ
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ダンカンは24時間一生懸命ほっこり営業中 (^^♪
お客様に 一番お得なコースで・・・
貴方のお好みに合う女の子を
即・速攻でご案内いたします (^o^)／
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